Розніца паміж версіямі "Удзельнік:4890218950686337"

(Новая старонка: '<br>Если весь день находимся сидя, глубокие мышцы-разгибатели спины входят в стойкий гипер...')
 
(Няма розніцы)

Актуальная версія на 21:26, 5 снежня 2025


Если весь день находимся сидя, глубокие мышцы-разгибатели спины входят в стойкий гипертонус. Результат известный: отяжелевшая головная область, «доска» в области груди, ноющая нижняя часть спины .


Массажный комплект iBACK PHYSIO [https://iback.online/physio?utm_source=physio_sm массажер для спины и шеи]   как раз работает с этими мышцами:

- благодаря формы роликовых элементов и веса тела реализуется щадящее удлинение и декомпрессия; - ролики прицельно стимулируют триггерные точки вдоль позвоночника и крестца;- через 2–3 минуты усиливается кровообращение, спазм ослабевает, уменьшается болевой синдром.



В приложении к набору — карта с более чем 130 триггерными точками от шеи до крестца с пошаговыми схемами, как расположить прибор и каким образом выполнять дыхание.